Przepisy

Szaszłyki z kurczaka z ananasem

DRUKUJ

Udostępnij przepis:

Share on facebook
Share on linkedin
Share on twitter
Share on email

Sprawdź również:

Skład:

  • 2 filety z piersi kurczaka (ok. 500 g)
  • 1 ananas (waga całego ananasa ok. 1 kg)
  • Marynata3 łyżki Kremu orzechowego kremowego SoWell BIO
  • 3 łyżki sosu sojowego
  • 2 łyżki soku z cytryny
  • 1 łyżeczka cukru trzcinowego
  • 2 ząbki czosnku
  • 1 łyżeczka curry
  • 1 łyżeczka ostrej papryki

Przygotowanie:

  1. Mięso umyłam, osuszyłam i pokroiłam na kawałki ok. 3×3 cm.
  2. Do miseczki wlałam sos sojowy, dodałam sok z cytryny, przeciśnięty przez praskę czosnek, cukier trzcinowy, curry, ostrą paprykę, krem orzechowy kremowy SoWell BIO i wymieszałam.
  3. Do tak przygotowanej marynaty przełożyłam pokrojone mięso i dokładnie wymieszałam, tak, żeby marynata pokryła każdy kawałek mięsa. Miskę z mięsem przykryłam i wstawiłam do lodówki na 3 godziny (mięso można marynować dłużej np. przez całą noc).
  4. Ananasa obkroiłam ze skórki, wykroiłam twardy środek, a miąższ pokroiłam na kawałki zbliżone wielkością do kawałków mięsa. Marynowane mięso i kawałki ananasa nabiłam na przemian na patyczki do szaszłyków.
  5. Patelnię grillową dobrze rozgrzałam (na grillu należy piec szaszłyki na tacce), ułożyłam szaszłyki i smażyłam 10 minut, obracając w trakcie.

Dbaj z SoWell o zdrowie!

Zdrowy tryb życia oraz dieta jest niesamowicie ważna w życiu każdego z nas. Produkty SoWell powstały z myślą o osobach, którym zależy na wysokiej jakości produktach spożywczych, którym można zaufać. Zapoznaj się na naszymi przepisami i zobacz co wyczarujesz w kuchni wraz z SoWell!

Sprawdź nasze przepisy

Ta strona korzysta z ciasteczek aby świadczyć usługi na najwyższym poziomie. Dalsze korzystanie ze strony oznacza, że zgadzasz się na ich użycie. Aby dowiedzieć się więcej kliknij tutaj.